爲推廣健康理念、普及健康知識，上海西郊骨科醫院有限公司針對(duì)常見的骨質疏松、肩頸腰椎疼痛、老年慢性病等問題，爲不同人群提供定制化的健康講座服務。參與本次系列講座的有骨科、康複科、内科、疼痛科、神經(jīng)外科、中醫科等，多學(xué)科的聯合講座使得大家可以更全面(miàn)的、全方位的了解各類疾病的預防及治療。

此次系列大講堂彙聚了各科室專家爲大家科普生活中的健康知識，得到了社會(huì)各群體的大力贊揚與支持，後(hòu)續上海西郊骨科醫院有限公司將(jiāng)繼續推出各類專題講座及義診服務幫助大家更好(hǎo)地了解和預防疾病。

歡迎有需要的社會(huì)機構及團體和我們聯系！

應上海銀行嘉定支行和招商銀行嘉定支行的邀請，上海西郊骨科醫院有限公司于2023年5月12日和6月2日爲兩(liǎng)家銀行的白領們定制了針對(duì)久坐白領職業病問題的專項講座。

白領一族每天長(cháng)時(shí)間坐著(zhe)辦公，不僅容易讓肌肉松弛、脂肪堆積，還(hái)會(huì)因爲久坐導緻腰酸背痛，久坐也會(huì)因爲減少血液循環增加心腦血管疾病風險。時(shí)間的久坐和缺乏運動容易導緻體态問題、脊椎疼痛，影響工作和生活質量。

在講座中，康複醫學(xué)科馬曉鵬主任爲大家檢查了體态、富貴包以及腰椎脊柱疼痛的原因、症狀和并發(fā)症等，指導大家如何通過(guò)正确的坐姿和站姿、脊柱按摩等方法來緩解脊椎疼痛。同時(shí)還(hái)分享了辦公室鍛煉的方法和技巧，讓大家在日常生活中就(jiù)可以養成(chéng)良好(hǎo)的習慣改善體态緩解疼痛。

此次健康公益行得到了銀行領導以及職員的的大力支持，并表示此項活動很有意義，踐行和傳遞健康理念、關愛員工健康也成(chéng)爲當下的發(fā)展的新趨勢。

（白領職業病講座）

5月29日，上海西郊骨科醫院有限公司走進(jìn)上海寶山區康泰養老院開(kāi)展了關注養老院老人健康及疼痛疾病的健康宣教活動。

上海西郊骨科醫院有限公司疼痛科主任史東平、内科副主任醫師李琳分别爲就(jiù)疼痛問題和常見内科疾病大家進(jìn)行了健康宣教，講座結束後(hòu)專家們針對(duì)每個人的檢查情況給出具體建議，爲老人們送去了健康和關愛，讓老人們在家門口就(jiù)能(néng)及時(shí)了解到自身的健康狀況，做到早發(fā)現、早預防。

史主任說(shuō)：疼痛是我們生活中難以避免的問題，但如果不及時(shí)緩解，會(huì)對(duì)身體造成(chéng)很大的負擔。在講座中，史主任介紹了不同類型的疼痛及其原因，以及如何通過(guò)藥物治療、物理療法和心理治療來緩解疼痛。高血壓是一種(zhǒng)常見的慢性病，容易被(bèi)忽視，但它對(duì)人體的危害非常大。在講座中，李琳主任給老人們介紹了高血壓的病因、症狀和并發(fā)症，以及如何通過(guò)飲食、運動和藥物治療來控制血壓。

（疼痛科史東平主任）

（内科李琳主任）

随著(zhe)年齡的增長(cháng)，骨質疏松成(chéng)爲中年女性面(miàn)臨的健康問題之一。

2023年6月7日，上海西郊骨科醫院有限公司迎來了一群社區廣場舞阿姨們。同合骨科爲阿姨們專門定制了一場骨質疏松病的專項講座。此次講座由内科主任醫師-趙麗主任爲大家主講。在講座中趙麗主任給阿姨們介紹了骨質疏松的病因、症狀和并發(fā)症以及如何通過(guò)飲食、運動和藥物治療來預防和緩解骨質疏松症狀。講座中阿姨們認真聽講，受益匪淺，對(duì)骨質疏松有了全面(miàn)的認識。

（參觀醫院及講座現場）

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一：轉發(fā)本文章至朋友圈點贊超過(guò)5人，後(hòu)台私信小編，前五名私信者可獲得沖擊波免費體驗券或者骨密度檢測免費體驗券（2選1），先到先得。

二：轉發(fā)本文章至朋友圈點贊超過(guò)20人，後(hòu)台私信小編，前十名私信小編可獲得沖擊波免費體驗券及者骨密度檢測免費體驗券，先到先得。

（本券解釋權爲上海西郊骨科醫院有限公司所有）